Карта сайта    Написать нам письмо
«Не подражайте другим, найдите себя и будьте собой» Д. Карнеги

Главная жизненная задача человека - дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий - его собственная личность. Эрих Фромм (23.03.1900 - 18.03.1980) - немецкий психолог, философ, психоаналитик .

 +7 925 326-61-44
Ваш индивидуальный психолог

Как выбрать хорошего психолога?

Выбираем психолога
Выбираем психолога

Вопрос выбора хорошего специалиста по психологии всегда был непростым. В данном вопросе есть множество факторов, от которых зависит успех дальнейшего общения с психологом и, что самое главное, качество результата консультаций у данного специалиста и эффективность психологической помощи.

Выбирая личного или семейного психолога, очень важно учесть все подобные факторы (а может быть и еще ряд не столь существенных, но также влияющих на результат). Мы постарались перечислить ниже наиболее существенные аспекты, позволяющие выбрать себе психолога с минимальным риском нарваться на шарлатана или специалиста низкой квалификации.

10 факторов при выборе специалиста по психологии

  1. Не спешите, выбирая психолога.
    Первое, и наверное самое важное, при выборе психолога никогда не надо спешить! Старайтесь не принимать каких-либо решений «впопыхах». Взвесьте все «за» и «против», и хорошенько обдумайте. Спешка - зло!

  2. Где найти психолога?
    Чаще всего люди, нуждающиеся в помощи психолога, используют для поиска интернет (задают различные поисковые запросы в Яндексе или прочих поисковиках). Также, достаточно эффективным методом поиска является опрос друзей и знакомых, которые имели положительный опыт посещения специалистов в области психотерапии и психологии. Зачастую, в основе данного поиска (точнее анализа полученной от этих людей информации) лежат советы и рекомендации того или иного специалиста - так называемое «сарафанное радио».

  3. Узнайте все о специалисте, к которому решили обратиться за помощью.
    По возможности, справьтесь об образовании психолога, к которому Вы присматриваетесь. Психолог обязательно должен быть профессионально образован в области психотерапии, психологии, педагогики и/или медицины. Возможно наличие дополнительного образования, что будет только плюсом.

  4. Знаком ли психолог с решением проблем, подобным Вашим?
    Некоторые проблемы, с которыми хочется обратиться за помощью к психологу, зачастую можно решить при первичном знакомстве или по телефону. Обязательно спросите психолога о том, имеет ли он опыт работы с решением подобных проблем. Это довольно распространенная практика, к которой психологи относятся с пониманием.

  5. Прохождение психотерапии самими психологами.
    Программы по психотерапии требуют от психотерапевтов прохождения личной терапии у коллег, для того чтобы предотвратить или решить свои возможные личные проблемы. О прохождении подобной терапии можно поинтересоваться у психолога перед тем, как принять решение в его пользу. Не бойтесь это спросить, т. к. это достаточно важно. Ко всему прочему, профессиональный психолог обязан иметь постоянную профподдержку в области психотерапии для психотерапевтов и повышение квалификации в решении проблем при возникновении каких-либо затруднений в работе со своими клиентами.

  6. Обратите внимание на то, где принимает психолог.
    Стоит заострить внимание на том, где именно психолог ведет прием своих пациентов. Зачастую, в условиях современного ведения бизнеса, в мегаполисах или даже в какой-нибудь глубинке (не принципиально), психолог арендует помещение или (что конечно же надежней) имеет помещение в собственности, и оборудует его для проведения терапевтических сеансов. Гораздо реже можно встретить тот случай, когда психолог ведет прием на дому в квартире или в частном доме, а также практикует выездную работу. В этом случае гарантировать что-либо Вам не сможет никто.

  7. Психологи - высокообразованные и высокоорганизованные люди.
    Общаясь по телефону или при первой встрече на приеме у психолога, необходимо постараться понять самого специалиста, и лучше это сделать как можно скорее. Речь идет о стилистике построения диалога психологом. Постарайтесь прислушаться к мыслям, которые не озвучены, но явно прослушиваются в разговоре. В идеале, Вы должны услышать лишь профессиональное построение диалога психолога с Вами, без излишней эмоциональности, нервозности, лукавства и прочих проявлений неуверенности. Никогда опытный специалист в области психологии не станет уговаривать Вас на явно ненужную в данном случае консультацию, не попробует манипулировать Вами так или иначе. Психологи - высокообразованные и высокоорганизованные люди.

  8. Психолог - женщина или мужчина? Важно ли это?
    Стоит ли обращать внимание на пол специалиста, у которого Вы хотите получить консультацию или пройти полный курс психологической помощи? На этот вопрос не всегда удается ответить без раздумий и практического контакта с психологом в той или иной ситуации. Все дело в том, что психологи в основе своей - обыкновенные люди, и только после этого начинаются отличия в профессиональном плане, если не брать разного рода дар, которым может быть наделен специалист в ряде случаев. Именно поэтому и у психологов, как у обычных людей бывают свои проблемы (например, в плане партнерских отношений). И лишь при наличии подобных проблем у психолога, стоит обратить внимание на его пол (т. е. сделать выбор в сторону того же пола, что и Вы). Во всех остальных случаях, скорее всего, пол психолога не сыграет доминирующей роли.

  9. Играет ли роль возраст, национальность и внешний вид психолога?
    Есть люди, которые готовы утверждать с пеной у рта, что специалисты преклонного возраста более опытны в своих познаниях человеческой сущности. Также существует множество мнений, что молодой психолог более перспективен и обладает рядом уникальных современных и новомодных методик. Иногда встречаются ситуации, когда люди выбирают психотерапевта по национальным признакам в угоду собственных убеждений. Тут можно однозначно ответить, что национальность, равно как и возраст, никак не способны повлиять на качество психотерапевтических услуг. Достаточно вспомнить о том, что в разных странах и в разном возрасте с примерно одинаковым успехом ведут прием профессиональные психологи, и делают это весьма успешно. То же самое можно сказать и о внешности специалиста. Редко (если такое возможно вообще) можно встретить неопрятного психолога. Скорее это нонсенс. Тут скажем лишь одно - нравиться психолог Вам, конечно, не обязан, но как минимум, он не должен вызывать у Вас неприязни.

  10. И, конечно же, про деньги!
    В заключении, не смогли не упомянуть о стоимости услуг психолога. В социальном мире это не последний вопрос, который приходится учитывать при подборе специалиста по оказанию психотерапевтических услуг. Вряд ли стоимость высококвалифицированного специалиста по вопросам психологии может показаться Вам низкой. Это очевидно. Но и обременительной она быть не должна. И это факт. Часто конечная цена услуги психолога сильно зависит от полноты и сложности всего комплекса оказанной психологической помощи. Конечно же, первая консультация не будет столь дорогой, а в некоторых случаях специалисты по психологии готовы провести ее абсолютно бесплатно. Это зависит от самого психолога, иногда от уровня его подготовки (грамотный психолог не старается «срубить денег» на простой консультации) и от глубины проблемы. Человек, имею проблему и получая еще одну в виде завышенной стоимости по вопросу решения первой, убежит, как «черт от ладана»! Опытные психологи это прекрасно знают. Психологические и психотерапевтические услуги, как и их стоимость, весьма и весьма разнообразны. Несомненно, каждый найдет для себя именно тот уровень цен, который наибольшим образом подходит по ряду социальных причин и собственных убеждений. Иные советы тут давать бессмысленно.

Если Вы еще не определились в выбором профессионального психолога, но имеете возможность прийти на прием специалиста в Москве, мы рекомендуем Вам дипломированного семейного психолога - Светлану Миронову.

Ну и, конечно же, всегда с Вами, и всегда готова прийти к Вам на помощь в любую трудную минуту и по любым вопросам психологии, самопознания и самосовершенствования - профессиональный психолог - Оксана Савкина.

 

Наши услуги, программы, семинары и тренинги: